グラウンディング Grounding the Ball
グラウンディングには次の二とおりの方法がある。
（ａ）ボールを持って地面につける
ボールを抱え，
インゴール
内で地面にボールをつける。
「ボールを抱える」とは，手または腕でボールをもっている状態のことである。グラウンディングする際，下方に押しつける必要はない。
（ｂ）ボールを押える
インゴール内で地上にボールがある時，そのボールを手，腕，あるいは前半身のうち首から腰の間を使って，ボールを押える。
（競技規則 第22条）
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